Ebi Mami

 Bebeğiniz oldu ve zaten daha hamileliğin ilk aylarında isim düşünmeye başladınız. Eşinizle ortak bir isimde karar verdiyseniz ne mutlu ama yine de o ismi anne babanız, onun anne babası, yakınları, arkadaşları da onaylamak zorunda ya yoksa olmaz ve asla birileri beğenmez ve onaylamaz. Şunu unutmayın; siz annesiniz! O bebeği siz taşıyor, zorluklarına siz katlanıyorsunuz yani isim koyma hakkı sizin. Kimse sizi kocanızın büyük büyük anne ya da babsının ismini koymaya zorlayamaz bebeğinize. İçinize sinen, sizin için anlamı olan ismi koyun. İlle de eşinizin de istediği bir isim varsa iki isimli olsun ama amcayı, halayı, teyzeyi memnun edicez diye üç dört isim koymaya kalkmayın. Bence dönemin moda isimlerini de koymayın. Yakın bir zamana kadar tanıdığımım herkesin ama herkesin kız hatta bazı erkek çocuklarının adı Derin oldu. Bu kdar çok Derin, okulda, aynı sınıfta olacak. Düşünsenize herkes Derin... Bebeğinize İsim Koyarken Bunlara Dikkat Edin - Koyduğunuz İsmin Bir Anlamı Olsun....

 Preeklampsi Nedir? Preeklampsi, hamilelik döneminde adını sıkça duyduğumuz ve korktuğumuz istenmeyen bir durumdur. Peki, Nedir Preeklampsi? Hakkında tam olarak neler biliyoruz? Preeklampsi; hamileyken tansiyonun fazla yükselmesi durumudur. Bu durum da idrarda fazla proteine ve gebelerde aşırı ödeme neden olur. Yüksek tansiyon sorunu daha önce de olan hamilelerde, Preeklampsi yani gebelik zehirlenmesi, gelişecek diye bir durum yoktur ancak özellikle 20. Haftadan sonra aniden ortaya çıkan yüksek tansiyon ciddiye alınmalı ve Preeklampsi olup olmadığı netleşmelidir. Preeklampsi Riski Taşıyan Durumlar Nelerdir? 18 yaşından küçük 35 yaşından büyük anne adayları. İkiz ve daha fazla bebeğe gebe olmak. Daha önceden yüksek tansiyon hastası olmak. Kronik böbrek hastası olmak. Şeker testi yüksek çıkması. Otoimmün hastalığına sahip olmak. Obez olmak. Dört ve daha fazla sayıda doğum yapmış olmak. İki hamilelik arasında 10 yıldan fazla zaman olması İkinci bebeğin b...

 Düşük ... Yaşayanın bileceği, kimsenin yaşamak istemeyeceği ağır bir travma, büyük bir kayıp. Ne yazık ki her 4 hamilelikten 1i düşükle sonuçlanıyor. Hamileliğin ilk 20 haftasındaki bebek ölümüne düşük adı verilir, bunu okuyan çoğu kadının düşük geçirdiğini, çoğu hamilenin de düşük yaşamaktan korktuğunu biliyorum. Düşükten korunmak için doktor kontrollerinizi aksatmayın ve hep olumlu düşünmeye çalışın. İşte düşüğe sebep olan bazı durumlar: Düşük Nedenleri: İlk üç ay içinde sık ve sert cinsel ilişki, cinsel ilişki -İlk üç ay içinde hamile bayanların cinsel ilişkiye girememeleri, düşükten korunmak için çok önemlidir. Bu konuda doktorunuz sizi uyarmayabilir çünkü doktor görüşleri de bu konuda ikiye ayrılıyor. Bazıları hamileler cinsel ilişkiye girebilir, belirli bir sorun yoksa sakınca da yoktur diyor, bazıları da ilk üç ay hatta tüm hamilelik boyunca cinsel ilişkiyi yasaklıyor. ben kendi adıma neden risk alasınız dokuz ayda yapmayıverin diyorum, karar sizin mutlaka bu ko...

Hamile miyim, değil miyim? Belki de hayatınızdaki en heyecanlı sorunun cevabını almak için yapılan kolay testlerden biridir evde uygulanan gebelik testleri. Üzerine damlatılacak idrar ile birkaç  saniyede gebe olup olmadığınızı anlarsınız. Gebelik testinde, tek çizgi hamile değil, çift çizgi hamile anlamına gelmektedir. Peki ya ikinci çizgi silikse? Bu durum çoğu bayanın başına gelmiştir. Öncelikle gebelik testinde ikinci çizgi silik olarak bile çıksa bu sizin hamile olduğunuzu gösterir. Eğer gebelik testi aletinde bir sıkıntı yoksa, silik çift çizgi de pozitif sonuç olarak değerlendirilir ve bir süre sonra test tekrarlanır. Gebelik Testinde Silik İkinci Çizgi lİle Karşılaştıysanız Yapmanız Gerekenler -Testi Tekrarlayın Bir gebelik testi daha yapın ve onda da silik bir çizgi ile karşılaşırsanız fazla zman kaybetmeden kanda beta hcg testi yaptırın. Bu test ile gebeliğin var olup olmadığı kesinleşecektir. -Erken Gebelik Testlerinden Deneyin Eczanelerde ultra early olarak ...

Bebeğinizi beklerken geçen en güzel dönemdir; hamilelik. Zorluklarına rağmen, heyecanlıdır, keyiflidir, eğlencelidir.   Hamile bir kadının aklı sorularla doludur.   Nasıl beslenmeliyim? Spor yapmalı mıyım? Hangi doğum yöntemi benim için uygun? Sorular uzar gider… Hamileler için en önemli konulardan ve sorulardan biri de kıyafet seçimidir. Hamilenin kıyafet dolabı, ona uygun rahatlıkta, aradığını bulabileceği konforda ve doğru kıyafetlerle dolu olmalıdır . İlk Üç Ayda Hamileler İçin Kıyafet Seçimi Nasıl Olmalı? İlk üç ay, hamilelik için en önemli devredir. Tutunma sorunları ve düşük tehlikesi, hamileliğin ilk üç ayında görünür. Bu yüzden hamileler, ilk üç ay çok dikkatli olmalı, hareketlerini mümkün olduğunca kısıtlamalı ve stresten uzak durmalıdır. Elbette kıyafet seçiminde de çok dikkatli olması gereken hamiller, asla bel ve kasık bölgesini sıkan giysiler giymemelidir. Ne kadar zayıf görünüyor olursanız olun, hamileliğin başlarından itibaren dar kotlarınızı gardı...

 Pek dizi izlemem ki zaten bebek geldikten sonra ne dizisi, ne izlemesi? Asla istediğim film başladığında uyumuyor bebeğim. Genelde uyumuyor zaten ve hep kucağımda olmak istiyor. Neyse ki artık ufaktan oyuncakla oynamaya başladı da yanımda oturtup, oyuncaklarını veriyorum biraz oyalanıyor. Annem, bizde kalıyor bebek doğduğundan beri. Her yeni annenin yaşadığı bir durum biliyorum, şanslı olanların tabii. Annesi hayatta ve yanında olanlar olarak çok şanslıyız çok şükür. Annem İstanbullu Gelin'i izliyor, ben de yanında bebekten fırsat buldukça göz atıyorum işte. Geçen haftaki konu malum, izleyenler bilir, izlemeyenler için özet geçeyim; bir anne öldü ve çocuğunun dramını izledik. Eskiden olsa pek etkilenmezdim ne yalan söyleyeyim ama "anne" olduktan sonra durum değişti. İster istemez kendimi ölen annenin yerine koydum, çocuk için üzüldüm de üzüldüm hatta dizi bitti ben hala etkisindeydim. Anne olunca, özellikle de emzirme önemindeki hormonların etkisiyle daha bir duygus...

 İlginç bir isim değil mi? Evde aşılama? Kendi kendinize aşılama yapmak ne acaba? Şaşıracaksınız ev usulü aşılama ile hamile kalan çok kadın var. Bu yöntem ne mi? Erkeğin spermini bir şırıngaya toplaması ve kadının da bu şırıngayı içine sokarak, toplu haldeki spermleri zerk etmesi. İşlem sonrası bacaklar havada yarım saat kadar yatacak anne adayı, tıpkı ilişki sonrası gibi. Şırınga Sokmak Zararlı Mı? Uzmanlara göre öyle ama deneyen ve sağlıklı bir hamilelik geçirip bebeğini kucağına alan da çok kadın var. Olay anında kullanılan şırınga normal büyüklükte, yani çok kalın değil, vajinaya girerken zorluk çıkartacak bir boyutu yok. Kayganlaştırıcı kullanılabilinir ama abartılırsa zerk edilen spermlerin kalitesini öldürüyor, bu yüzden çok az sürmekte fayda var. Elbette şırınganın girerken vajina duvarını çizmesi ya da zedelemesi ihtimali var ama şırınga, dikkatli sokulursa çok sorun çıkacağını sanmıyorum. Kullanılan şırınga, evde aşılama işleminden sonra atılmalı ve tekrar denenec...

 Aşılama yöntemi hamile kalmayı kolaylaştıran hatta ikiz bebek bile getirebilen bir yöntem. Deneyenler bilir, aşılama; klinik ortamda, eşinizden alınmış ve yıkanmış spermlerin uzun ve ince bir boru yardımıyla yumurtalıklarınıza zerk edilmesi demek. Bu olaydan sonra dikkat edilmesi gereken ve genelde doktorların atladığı birkaç önemli detay var: Birincisi yolculuğa çıkmayın, uçağa binmeyin ve uzun araba yolculuklarından kaçının. İkincisi stresten uzak durun, aşılama yapılan günü yatarak geçririn ve bunu izleyen onbeş günü de evde dinlenerek, daha az hareket ederek geçirin ki miniğiniz sağlam tutunabilsin.  Aşılama sonrası, progesteron içeren fitil ya da hap verirler, düzenli şekilde onu kullanmanız gerekiyor. On beş gün sonra da kan tahlili yaptırıp, mutlu haberi ya da sizi yine umutsuzluğa sürükleyen haberi alıyorsunuz. Bende durum şöyle oldu; aşılamadan on beş gün sonra tahlil yaptırdım ve hamile çıktım ama o akşam kanamam başladı meğerse kimyasal gebelik oluşmuş. Kimyas...

 Tüm bu hikaye nasıl başladı? Hamile kalarak elbette, asıl mesele, asıl zor kısım, uzun yolculuğun ilk ve en dik yokuşuydu hamile kalmak. Hamile kalamayanlara, biraz zorlanarak kalmış biri olarak önerilerim, yaşadıklarımdan örnekler aktaracağım. Her ay döngüsünde acaba bu kez hamile miyim? Sorusu döner durur aklınızda ve en kötüsü de umutla yaptığınız gebelik testlerinde bir türlü çift çizgiyi görememektir. Size bir sır vereyim mi? O çift çizgi asla beklediğiniz zaman görünmez. Hayatınızı programlayıp, tam da şu sıralarda hamile kalırsam uygun dersiniz ama hayat, o programa uymaz. Hayatın kendi kuralları ve kendi planları vardır ve elbette miniğinizin de gelmek için beklediği kendine ait zamanı var. Etrafınızdakilerin çocuk düşünmüyor musun? Ne zaman yapacaksın? Olmuyor mu? Tüp bebek denedin mi, ya aşılama? sorularından bıktınız, bunaldınız artık olsun da şunlar sussun, siz de bebeğinize kavuşun istiyorsunuz. Bazen bir telaş, büyük bir endişe alevi kaplıyor içinizi ve soruyor ...

 Kendinize ait bir hayatınız vardı. Hedefleriniz, hayalleriniz, sosyal hayatınız... Sabah kalktığınızda ne yapacağınıza siz karar veriyordunuz, nereye gideceğinize, ne giyeceğinize. Saçlarınız, makyajınız, giysileriniz, arkadaşlarınız, kariyeriniz hep sizin elinizdeydi. Belki de biraz bencilce yaşıyordunuz hayatı, sadece kendinize odaklıydınız, olsun bu o kadar da kötü bir şey değildi. Sonra  o geldi. Yeni bir hayat başladı, artık hayatınızın kontrolü elinizde değildi ama başka birinin elindeydi. Minicik avucunda size ait çok önemli bir şeyi tutuyordu; kalbinizi.. O gelmişti, her şey anlamını yitirmiş ve size boş görünmeye başlamıştı. O, her şeyden, herkesten daha önemliydi. Hayatınıza tabii ki devam ettiniz ama odak noktası bebeğinizdi. Kendinizle eskisi gibi ilgilenemediniz, buna çok da aldırmadınız. Uykusuz kaldınız, kilo aldınız, işinizi aksattınız ama kimin umurunda artık siz dünyanın en mutlu insanısınız. "O gelince" hayatınız değişti ve çok daha güzel bir hal aldı...