Ebi Mami

Bebeğinizi beklerken geçen en güzel dönemdir; hamilelik. Zorluklarına rağmen, heyecanlıdır, keyiflidir, eğlencelidir.   Hamile bir kadının aklı sorularla doludur.   Nasıl beslenmeliyim? Spor yapmalı mıyım? Hangi doğum yöntemi benim için uygun? Sorular uzar gider… Hamileler için en önemli konulardan ve sorulardan biri de kıyafet seçimidir. Hamilenin kıyafet dolabı, ona uygun rahatlıkta, aradığını bulabileceği konforda ve doğru kıyafetlerle dolu olmalıdır . İlk Üç Ayda Hamileler İçin Kıyafet Seçimi Nasıl Olmalı? İlk üç ay, hamilelik için en önemli devredir. Tutunma sorunları ve düşük tehlikesi, hamileliğin ilk üç ayında görünür. Bu yüzden hamileler, ilk üç ay çok dikkatli olmalı, hareketlerini mümkün olduğunca kısıtlamalı ve stresten uzak durmalıdır. Elbette kıyafet seçiminde de çok dikkatli olması gereken hamiller, asla bel ve kasık bölgesini sıkan giysiler giymemelidir. Ne kadar zayıf görünüyor olursanız olun, hamileliğin başlarından itibaren dar kotlarınızı gardı...

 Pek dizi izlemem ki zaten bebek geldikten sonra ne dizisi, ne izlemesi? Asla istediğim film başladığında uyumuyor bebeğim. Genelde uyumuyor zaten ve hep kucağımda olmak istiyor. Neyse ki artık ufaktan oyuncakla oynamaya başladı da yanımda oturtup, oyuncaklarını veriyorum biraz oyalanıyor. Annem, bizde kalıyor bebek doğduğundan beri. Her yeni annenin yaşadığı bir durum biliyorum, şanslı olanların tabii. Annesi hayatta ve yanında olanlar olarak çok şanslıyız çok şükür. Annem İstanbullu Gelin'i izliyor, ben de yanında bebekten fırsat buldukça göz atıyorum işte. Geçen haftaki konu malum, izleyenler bilir, izlemeyenler için özet geçeyim; bir anne öldü ve çocuğunun dramını izledik. Eskiden olsa pek etkilenmezdim ne yalan söyleyeyim ama "anne" olduktan sonra durum değişti. İster istemez kendimi ölen annenin yerine koydum, çocuk için üzüldüm de üzüldüm hatta dizi bitti ben hala etkisindeydim. Anne olunca, özellikle de emzirme önemindeki hormonların etkisiyle daha bir duygus...

 İlginç bir isim değil mi? Evde aşılama? Kendi kendinize aşılama yapmak ne acaba? Şaşıracaksınız ev usulü aşılama ile hamile kalan çok kadın var. Bu yöntem ne mi? Erkeğin spermini bir şırıngaya toplaması ve kadının da bu şırıngayı içine sokarak, toplu haldeki spermleri zerk etmesi. İşlem sonrası bacaklar havada yarım saat kadar yatacak anne adayı, tıpkı ilişki sonrası gibi. Şırınga Sokmak Zararlı Mı? Uzmanlara göre öyle ama deneyen ve sağlıklı bir hamilelik geçirip bebeğini kucağına alan da çok kadın var. Olay anında kullanılan şırınga normal büyüklükte, yani çok kalın değil, vajinaya girerken zorluk çıkartacak bir boyutu yok. Kayganlaştırıcı kullanılabilinir ama abartılırsa zerk edilen spermlerin kalitesini öldürüyor, bu yüzden çok az sürmekte fayda var. Elbette şırınganın girerken vajina duvarını çizmesi ya da zedelemesi ihtimali var ama şırınga, dikkatli sokulursa çok sorun çıkacağını sanmıyorum. Kullanılan şırınga, evde aşılama işleminden sonra atılmalı ve tekrar denenec...

 Aşılama yöntemi hamile kalmayı kolaylaştıran hatta ikiz bebek bile getirebilen bir yöntem. Deneyenler bilir, aşılama; klinik ortamda, eşinizden alınmış ve yıkanmış spermlerin uzun ve ince bir boru yardımıyla yumurtalıklarınıza zerk edilmesi demek. Bu olaydan sonra dikkat edilmesi gereken ve genelde doktorların atladığı birkaç önemli detay var: Birincisi yolculuğa çıkmayın, uçağa binmeyin ve uzun araba yolculuklarından kaçının. İkincisi stresten uzak durun, aşılama yapılan günü yatarak geçririn ve bunu izleyen onbeş günü de evde dinlenerek, daha az hareket ederek geçirin ki miniğiniz sağlam tutunabilsin.  Aşılama sonrası, progesteron içeren fitil ya da hap verirler, düzenli şekilde onu kullanmanız gerekiyor. On beş gün sonra da kan tahlili yaptırıp, mutlu haberi ya da sizi yine umutsuzluğa sürükleyen haberi alıyorsunuz. Bende durum şöyle oldu; aşılamadan on beş gün sonra tahlil yaptırdım ve hamile çıktım ama o akşam kanamam başladı meğerse kimyasal gebelik oluşmuş. Kimyas...

 Tüm bu hikaye nasıl başladı? Hamile kalarak elbette, asıl mesele, asıl zor kısım, uzun yolculuğun ilk ve en dik yokuşuydu hamile kalmak. Hamile kalamayanlara, biraz zorlanarak kalmış biri olarak önerilerim, yaşadıklarımdan örnekler aktaracağım. Her ay döngüsünde acaba bu kez hamile miyim? Sorusu döner durur aklınızda ve en kötüsü de umutla yaptığınız gebelik testlerinde bir türlü çift çizgiyi görememektir. Size bir sır vereyim mi? O çift çizgi asla beklediğiniz zaman görünmez. Hayatınızı programlayıp, tam da şu sıralarda hamile kalırsam uygun dersiniz ama hayat, o programa uymaz. Hayatın kendi kuralları ve kendi planları vardır ve elbette miniğinizin de gelmek için beklediği kendine ait zamanı var. Etrafınızdakilerin çocuk düşünmüyor musun? Ne zaman yapacaksın? Olmuyor mu? Tüp bebek denedin mi, ya aşılama? sorularından bıktınız, bunaldınız artık olsun da şunlar sussun, siz de bebeğinize kavuşun istiyorsunuz. Bazen bir telaş, büyük bir endişe alevi kaplıyor içinizi ve soruyor ...

 Kendinize ait bir hayatınız vardı. Hedefleriniz, hayalleriniz, sosyal hayatınız... Sabah kalktığınızda ne yapacağınıza siz karar veriyordunuz, nereye gideceğinize, ne giyeceğinize. Saçlarınız, makyajınız, giysileriniz, arkadaşlarınız, kariyeriniz hep sizin elinizdeydi. Belki de biraz bencilce yaşıyordunuz hayatı, sadece kendinize odaklıydınız, olsun bu o kadar da kötü bir şey değildi. Sonra  o geldi. Yeni bir hayat başladı, artık hayatınızın kontrolü elinizde değildi ama başka birinin elindeydi. Minicik avucunda size ait çok önemli bir şeyi tutuyordu; kalbinizi.. O gelmişti, her şey anlamını yitirmiş ve size boş görünmeye başlamıştı. O, her şeyden, herkesten daha önemliydi. Hayatınıza tabii ki devam ettiniz ama odak noktası bebeğinizdi. Kendinizle eskisi gibi ilgilenemediniz, buna çok da aldırmadınız. Uykusuz kaldınız, kilo aldınız, işinizi aksattınız ama kimin umurunda artık siz dünyanın en mutlu insanısınız. "O gelince" hayatınız değişti ve çok daha güzel bir hal aldı...